감기에 좋은 음식 12가지
감기란?? 감기는 전세계적으로 가장 흔한 질병 중 하나이다. 콧물, 재채기, 가래와 같은 호흡기 질환은 다양한 바이러스 감염을 일으킨다. 감기는 가벼운 증상일지라도 일상 생활은 평소처럼 어렵다. 특히 많은 사람들이 최근의 감기로 고생하고 있으며, 감기의 발병으로 직접적인 원인은 아닐지 모르나, 추운 날씨와의 상관관계에 대한 최근의 연구에 따라서, 온도차이로 인해 감기가 자주 발생하는 것으로 나타났다. 감기 증상은 사람마다 다르지만 대부분은 다음과 같은 증상을 보인다. 콧물, 가래, 목 통증, 마른 기침, 가슴 통증, 두통, 재채기 및 전신 불편함이 나타난다. 일반적으로 감기는 충분한 휴식을 취하면 자연스러운 회복도 가능하지만, 증상이 심하면 병원을 내원하는 것이 좋다. 그렇다면 감기에 좋은 음식은 무엇이..
